О том полезен ли алкоголь в умеренных количествах споры не утихают уже несколько веков. Как употреблять горячительные напитки без вреда для здоровья, узнавал корреспондент 7152.kz.
Злоупотребление алкоголем вредит вашему здоровью!
Алкогольные напитки изучены учеными основательно. Социальные опросы и исследования сливаются в одну плачевную медицинскую статистику. Ввиду доступа градусных напитков общество перестало видеть «меру». А рынок предоставляет алкоголь на любой вкус и цвет.
Свое начало «похититель рассудка» берет еще в 59 веке до нашей эры. Уже тогда первобытные люди начали окультуривать дикий виноград и получали первые напитки, содержащие алкоголь.
Спиртосодержащие, плотно вошли в жизнь современных людей, но было доказано, что алкоголь в определенных дозах может не вредить организму.
Для мужчины - 40 г этилового спирта в сутки (эквивалент на выбор: 3 бокала сухого вина, 1-2 банки пива, 100 граммов водки);
Для женщины - до 30 г этанола (1-2 бокала вина, 1 бутылка пива, 80 граммов водки).
Это норма ежедневного употребления алкоголя.
Обязательно хорошо питаться и учитывать свои генетические предрасположенности, массу тела. Но при современном ритме жизни, даже эти порции, могут привести к определенному риску. С другой стороны все зависит от напитка, который вы выбираете.
Французские ученые доказали, что шампанское обладает целебными свойствами и может помочь в борьбе с простудой. Добавить в шампанское 2 кусочка сахара, довести почти до кипения и выпить на ночь. Это вам не привычная водка с перцем.
Красные вина в свою очередь, полезны для главной мышцы организма. Обладают антиоксидантными свойствами. Портвейны и вермуты помогают при отсутствии аппетита, а белые сухие вина утоляют жажду.
Одна ложка коньячного напитка успокоит нервы и поможет в борьбе со стрессом.
Алкогольные напитки в лечебных целях помогут только непьющим или малопотребляющим людям. В остальных случаях это кощунственно.
Стоит тщательно выбирать, то, что собираетесь употребить и четко контролировать количество. Так, вино не должно быть краской, смешанной со спиртом, водой и добавками, а коньяка не должно быть пол литра.
О том, какие алкогольные напитки пользуются спросом среди жителей Петропавловска мы узнали у бармена Полины Яфаровой.
- Людям, нравится пить хороший алкогольный напиток, но не дорогой, именно поэтому они выбирают виски, который стоит в пределах 6000тенге за 0.5 и ром около 6500 за 0.5.Вина пьют в основном женщины за 30, так как от них не сильно пьянеешь, и стоимость по карману. А молодежь выбирает пиво. Количеством не ограничиваются и это проблема современного поколения, - рассказала девушка.
Употребление большого количества спиртных напитков приводит к алкоголизму, от которого страдают миллионы.
Читайте также: Отечественная вакцина от КВИ прошла первую стадию клинических исследований