Собираясь в отпуск, позаботиться нужно не только о солнцезащитных средствах и красивых купальниках, но и не забыть аптечку. Ведь при смене климата, часового пояса и привычного питания, риск того, что вам могут понадобиться лекарственные средства, возрастает в разы. О том, какие препараты взять с собой в путешествие, корреспонденту 7152.kz рассказала врач общей практики городской поликлиники №3 Сания Кусумбаева.
Для того чтобы неприятная ситуация не застигла нас врасплох нужно не только взять с собой аптечку, но и знать, какие препараты использовать в тех или иных условиях.
Кроме того, при планировании отпуска нельзя забывать о энтеросорбентах, которые выводят яды, токсины и микробы из организма, а также помогут справиться с диареей. Лучше всего взять с собой смекту и активированный уголь. Вероятнее всего в путешествии изменится и привычный рацион, возможно, кто-то захочет отведать национальную кухню, к чему не всегда готова наша пищеварительная система. Потому ферментные препараты, улучшающие переваривание и всасывание пищи в желудке и кишечнике будут как никогда кстати. В этом случае прекрасно подойдут мезим, фистал и креон.
- Обязательно возьмите регидрон – водно- солевой раствор, применяемый во время потери организмом воды, электролитов (обезвоживании), при рвоте или поносе. Также линекс, лацидофил, ферталь, нормобакт – пробиотики, содержащие полезные бактерии, которые ускорят восстановление кишечной микрофлоры. А еще спазмалгон и но-шпу (дротаверин) - спазмолитики, устраняющие боль в желудочно-кишечном тракте, за счет понижения тонуса и устранения спазма гладкой мускулатуры, - говорит Сания Кусумбаева.
К сожалению, в самый неподходящий момент, застать может и простуда. Искупались в холодном море, наелись ледяного мороженого, посидели под кондиционером, и вдруг запершило в горле. На этот случай пригодятся таблетки для рассасывания - декатилен, граммидин, спреи - ангал, танфлекс.
Если же вы часто болеете инфекционными заболеваниями, то с собой рекомендуется иметь антибиотики. Но только строго согласовав и обсудив все нюансы их применения со своим лечащим врачом.
- Противоаллергические препараты рекомендуется взять, даже если у вас нет аллергии - лордес, цетрин, супрастин, аллергозан. Кто знает, как отреагирует Ваш организм на новую среду? Йод, зеленка, хлоргексидин, перекись водорода (для промывания и дезинфекции ран),вата, бинт, бактерицидный пластырь - придут к Вам на помощь в случае неудачных падений и травм, - отмечает доктор.
Не забывайте о том, что если у Вас есть хронические заболевания, то помимо обязательного минимума, следует иметь при себе препараты, принимаемые на постоянной основе. Это касается лиц, с аллергическими заболеваниями, артериальной гипертонией, стенокардией и т.д.
Редакция 7152.kz желает Вам приятного отдыха! А главное, чтобы во время путешествия Вам не понадобилось содержание аптечки туриста. Но помните, с ней отдых будет безопасным и спокойным.
Читайте также: Закалять детей с малых лет решили в одном из детских садов Петропавловска.