«Железная леди» из Петропавловска, рассказала о женском Street Workout

Движению Street Workout в СКО уже более десяти лет. За это времени сменилось несколько поколений спортсменов, представляющих северный регион в этом виде спорта. Первопроходцы спортивной субкультуры уже сами стали тренерами и наставниками. Есть среди местных атлетов и девушка. Миниатюрная на первый взгляд Виктория Классин может дать фору сильнейшим «воркаутерам» Казахстана, передает корреспондент 7152.kz.

С детства предрасположенность к математике дала юной спортсменке старт к профессии бухгалтера и первым победам на предметных конкурсах и олимпиадах. Девушка со светлым взглядом и богатым образованием из Петропавловска Виктория Классин начала покорять новые горизонты теперь уже в спорте. Заняться турниками ей посоветовал врач, чтобы исправить сутулость. С 2010 года, тогда Виктории было 10 лет, она каждый день начала висеть на турнике, а после и подтягиваться.

- Дома турник папа повесил. Каждый день висела на нем минут по пять-шесть. Однажды отец, наблюдая за процессом спросил, почему же я не подтягиваюсь, раз столько могу продержаться на турнике, хотя бы один разок попробовать. И вот подтянувшись тогда впервые мне это дело понравилось, я втянулась. Около пяти лет так в домашних условиях занималась. Позже начала ходить на улице подтягиваться, элементы разные разучивать, пыталась что-то исполнить, - рассказала Виктория Классин.

На первую тренировку «по-взрослому» девушку привел друг, пригласил на показательное выступление петропавловских спортсменов в честь праздника седьмого мая. Тогда Street Workout запал Виктории в душу.

- Ребята тренировались тогда в старом парке. Помню, как на первом занятии у Азата Шаймерденова мне удалось его впечатлить хорошим уровнем самостоятельной подготовки и качеством исполнения четырех силовых элементов: подъем с переворотом, «выход на одну», «офицерский» и «капитанский». Увидев удивленные взгляды окружающих, я поняла – меня берут в команду. С тех пор Street Workout каждый день, - отмечает спортсменка.

По словам девушки, все «воркаутеры» раньше занимались каким-либо видом спорта, есть среди них как гимнасты, так и акробаты. Ей же добиться хороших результатов помогло легкоатлетическое прошлое, с детства она занималась бегом, плаванием и биатлоном. Как отмечает Виктория, занятия Street Workout – это не призы и награды, а в первую очередь самосовершенствование, возможность поддерживать отличную физическую форму и с каждым днем становиться сильнее.

Виктория Классин, Фото: Азамат Елубаев / @azamat_ph

- От занятий воркаутом получаю удовольствие, это ведь совершенствование своего тела и развитие организма в целом, есть возможность выяснить каковы мои пределы. Не для кого-то там, не ради наград и признания, а для себя. Тело становится сильней, дома флягу могу поднять, этого не делаю, но могу. Легкость в теле ощущаю. Спина не беспокоит больше, нет у меня ни сколиоза, ни сутулости, - поделилась Виктория.

Турникменша отмечает, чтобы показывать хорошие результаты, выступать и не травмироваться, а также иметь силы дальше заниматься необходимо правильное, здоровое питание. Минусом в случае единственной представительницы петропавловского Street Workout являются частые мозоли на ладонях, но с ними девушка научилась справляться, а вот с постоянным ростом мышц пришлось смириться.

Виктория Классин, Фото: Азамат Елубаев / @azamat_ph

- Не все любят качков девочек, чем больше занимаюсь, тем больше растут пресс, бицепс, трицепс. Пресс – это, конечно, хорошо, а вот с остальным могут возникать нюансы. А что касается травмоопасности этого вида спорта, то лично для меня он минимален. Я силовик, выполняю элементы статики, не берусь трюкачить, мне этого уже достаточно, - рассказала спортсменка.

Являясь максимально разносторонней личностью, Виктория ведет личный блог в Tik-Tok и Instagram, куда выкладывает видео с тренировок, мотивационные ролики и просто веселится. Друзья и близкие поддерживают ее во всех начинаниях.

- Однажды друг отметил, что у меня очень красивые и интересные видео получаются, почему бы не завести блог. Я стеснялась, но попробовала одно видео выложить, оно в рекомендации зашло и начало набирать просмотры. Вот я и дальше продолжила выкладывать ролики на спортивную тематику, с мотивацией, мыслями. Больше всего заходит про воркаут, то, как я выполняю элементы, главное музыку подобрать удачно. Монтаж делаю сама, - поделилась Виктория.

Девушка и дальше планирует экспериментировать с блогом, продолжать совершенствовать силовые элементы на турниках. Для начинающих же турникменов Виктория советует просто висеть на перекладине, главное начать удерживать свой вес, а уже дальше можно приступать к более серьезным тренировкам.

Читайте также: При каких условиях в Казахстане введут Ashyq и переведут работников на удаленку