Ленивая овсянка с бананом – чтобы ленивыми в доме были не только вы!

Корреспондент 7152.kz предлагает простой, но вкусный рецепт завтрака для ленивых.

Для приготовления “Ленивой овсянки” вам понадобятся:

• Овсяные хлопья – 300 грамм (можно быстрого приготовления);
• Один банан;
• Молоко – 300 миллилитров (любой жирности);
• Мед – 3 чайные ложки (по желанию).

Рецепт рассчитан на три порции. Итак, что нужно делать:

• Подготовьте указанные ингредиенты. Если готовите блюдо для вегетарианцев, используйте
• кокосовое или соевое молоко;
• Подготовьте банку с крышкой или контейнер, промойте его и просушите;
• Высыпьте в него половину овсяных хлопьев быстрого приготовления. Используйте именно такие хлопья, так как они должны набухнуть;
• Банан очистите от кожуры и нарежьте мякоть кубиками;
• Залейте овсяные хлопья медом и выложите банановую нарезку;
• Выложите оставшиеся хлопья не заполняя емкость до верха примерно на 1,5-2 см;
• Влейте в емкость холодное молоко. Перемешивать кашу не нужно!

Теперь закройте емкость крышкой и отправьте в холодильник на 1-2 часа или на ночь. Открыв баночку с утра, вы увидите, что хлопья впитали в себя молоко и стали невероятно нежными. Кашу можно перемешать и подать к столу, а можно оставить и в таком виде – приятного аппетита!